内心焦虑,@“火烈鸟姐姐”

2020年02月25日 版次:04        作者:本报记者 孙军 通讯员 施柏荣

“火烈鸟姐姐,我家有两人已确诊为新冠肺炎患者,其他人也都被隔离。现在的我六神无主,精神几近崩溃,我该怎么办?希望得到您的指导!……”元宵节前夕,国家税务总局张家港市税务局党员干部黄艳的QQ响起一阵阵提示声,群里的网友都亲切地称她为“火烈鸟姐姐”。

发来求助信息的,是6年前她没见过面的上海网友小孔,当年患有忧郁症的小孔通过“阳光工程”心理互助论坛找到了黄艳,倾诉自己的心声。“那些年,如不是您耐心地跟踪疏导,我的宝宝不可能平安降生,家庭也不可能如此幸福……”电话里的小孔回忆着往事,哽咽着说道。

电话里倾听共情、视频里做减压冥想示范,一个多小时过去了,持有“国家二级心理咨询师”证书的黄艳,终于让小孔紧张焦虑的情绪平静下来。3天后,小孔专门打电话告诉黄艳,自己不仅战胜了心理恐惧,而且开始带领家人参与村委会的抗疫行动。“姐姐,真不敢相信,我如今成了老家村民口中的‘热心人’。”电话那头小孔爽朗的笑声,令黄艳十分欣慰。

面对这场来势汹汹的疫情,黄艳带领她的“火姐姐心理援助小组”,及时与企业、乡镇对接;通过“张家港市社会心理服务中心”热线、视频等方式,积极与社会各界人士开展一场场“空中心灵对话”。

她开设的“抗击疫情心理咨询援助”专线总是响个不停,“阳光工程心理”互助论坛、“阳光的火烈鸟”微信群、QQ群也是信息不断,三个QQ群里近2000名网友,每天都有很多人@她。

很难看出,这位满脸笑容、积极向上的知心姐姐,曾与抑郁症病魔抗争多年。经历过父亲的去世、母亲身患重度抑郁,年轻的黄艳一度郁郁寡欢。亲人的陪伴、税务局“党员妈妈”团队和领导的关爱、陌生网友的鼓励,伴她走过最难熬的时光。

走出抑郁症阴影的黄艳,开始服务于全国抗抑郁公益组织,自学考取国家二级心理咨询师。2004年,黄艳以“火烈鸟”为名,加入全国第一个抗击抑郁症的公益组织——阳光工程心理互助论坛。

一张书桌、一台电脑、一部电话,每日21~23时是雷打不动的“火烈鸟热线”时间。黑夜里,16个春夏秋冬风雨守护,她为抑郁症患者掌亮了明灯,用温暖驱散阴霾。通过电话、微信公众号、论坛回帖等各种形式,黄艳已为近13万名抑郁症患者提供免费的心理咨询辅导。2017年,黄艳被中央文明办评为“中国好人”。