我喜欢在小区的环道上独自夜跑。

晚饭后，休息一个多小时，我换上运动衣和跑鞋，出门跑步。此时在小区散步的人已经不多了，顺着幽静的柏油路往前跑，耳边回荡的只有自己的呼吸声和脚步声，眼前是路灯下影影绰绰伸向前方的道路。这时，只需抛开一切杂念，往前奔跑，让心灵与脚步共舞。

跑步的次数多了，总会碰到有月亮的晚上。这样的月夜，奔跑的感觉真好：月在空中，风在耳边，人在路上；心在跳动，气在吐纳，汗在流淌；脚步向前，大脑放空，思绪飞翔。每当预定的里程完成时，大汗淋漓中，整个人都会感到格外舒畅和轻快。

有人说，跑者是孤独的。我觉得，那可能是他还未真正体会到个中的乐趣。跑步确实是一种孤独的运动，但跑者从不孤单，一路上有月儿随行，有树影相伴，有晚风拂面，有音乐呢喃，又怎么会孤单呢？

月下跑步，偶尔抬头瞥一眼高挂在墨蓝色夜空中的那个月儿，或者残缺或者圆满，但看上去总是那么明亮、干净。这才发现，前方的道路已经被月色铺满，白花花的一片，像盛开着鲜花的甬道。沐浴在如水的月光中，跑者像一条鱼儿在河里自由自在地畅游。这时候，脑海中会不由自主地响起那首歌的旋律：“城里的月光把梦照亮，请守护它身旁；若有一天能重逢，让幸福洒满整个夜晚。”奔跑中，整个人有时像融入千年前的那个月夜，随着萧何的奔马，向着前方的韩信追去，有时又会共情于诗仙李白在花间独酌时“举杯邀明月，对影成三人”的潇洒不羁。

有句话是这样说的：身体和灵魂，总要有一个在路上。跑步与读书，已经成为越来越多现代人的选择。不管是在洒满月光的跑道上挥汗如雨，还是在月夜的书桌前静心阅读，都是人生中的一种修行。可以说，阅读是思想的跑步，跑步又是身体的阅读，两者相辅相成，彼此成就。

跑步是一个人的故事，人生也是一段不断观照自己的旅程，跑步让人健康，读书使人增智。在人生的道路上，我们都是努力向前奔跑的人，每一步都算数。即使最终不能成为赛道上的优胜者，至少也可以实现自身生命的绽放。

所以，趁着月色正好，穿上跑鞋，出发吧！只要坚持，奔跑中的快乐与喜悦，你一定能慢慢体会到。

（作者：福建省作家协会会员，国家税务总局莆田市税务局干部）