■我的养生之道

钱老的儿子钱国光介绍，钱老长寿的秘诀主要在于坚持学习和心境豁达。老人一生好学不倦，现在每天还是雷打不动收看《新闻联播》，关心国家大事。此外，钱老原来酷爱书法，提笔凝神，一写就是半天，既练手劲，更养静气。天气好的时候，钱老会让儿子推着轮椅陪他去公园，与熟人聊天交谈，也让自己了解新鲜事物。

生活方面，老人作息规律，早睡早起，饮食清淡，几十年如一日。最重要的是，老人历经风雨，心态平和，遇事不争不恼，知足常乐。钱老常说，心中有信念，手里有事做，身边有人聊，就是最好的养生。